你有没有心情莫名低落的时候?
2019-02-18 本文已影响0人
半夏313
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重庆的早晨,天气难得的很好,空气里是澄净的景色,呼吸里有喜悦。
以为会是一个愉快的上班日,却莫名其妙地和同事争执,明明,是占着道理的,喉咙却哽着突然说不出话。明明,很多好吃的摆在面前,却望之无欲嚼之无味。明明,只是一个方案的审核,却突然觉得越看问题越多。明明,就要下班了,却突然被领导喊去办公室……
有时候,并非我们人力所为就可以顺心遂意。
有时候,心情的一点受到了影响,坏情绪便会将我们带向一个更坏的阶段。
心情莫名低落的时候,你会怎么做?
那一刻我其实不知道怎么做。
那时的我,下班之后,只是把这些抛之脑后,然后单纯地陪着我的孩子玩,一个很弱智的游戏,开始,只是出于陪着孩子的心思,后来居然渐渐玩上了兴趣,再后来,心情居然慢慢有些被装进了温暖的感觉。
感谢孩子,感谢自己的某一刻放下。
多数时候的我们,心情莫名低落的时候,也许会急于去辩解,积极地去调整。但是偶尔,我们不妨试着沉静下来,整理心情,比如,做一些不相干的事情,或者只是单纯的让自己事务性地忙碌一下,让心情堕落一会儿,也许会有意想不到的收获。
人生,真的不必那么紧绷着弦急着一直埋头苦干,偶尔,左顾右盼的风景,更可以让我们有勇气向前。