女人当自恋
2018-05-09 本文已影响0人
绽放在青春
提到自恋,我们会认为自恋就是自大,不自量力,对自己有过高的期许,会去展现并不值得展现的东西,会过于关注自己,这只是自恋的一种表现,在这里我要谈的自恋还有更多的可能。
有时候我们太在意别人的目光,以至于自己迷失了自己,不知道该如何应对。我这样做别人会怎么想怎么看?今天我的表现是不是很糟糕?万一当众出糗怎么办?别人会不会笑话我?适当的自恋不会让我们陷在自我纠结和批判中,会用成长的思维和眼光看待自己的问题,对自己多一份接纳。
当面对质疑的时候,如果自恋不足以支持我们听从自己内心的声音,我们可能就会轻易放弃自己的理想,最后只能感叹理想太丰满现实太骨感。适当的自恋可以支持我们应对困难和挑战和质疑,走好自己选择的路,而不是选择好走的路。
遇到困难的时候,我们会觉得自己能力不行,经验不足,老觉得自己无法应对,对别人过分依赖。适当的自恋可以推动自己不断发掘自己的潜能,成为值得别人托付的人。
恋爱的时候,我们会把自己的喜怒哀乐寄托在对方的一举一动中,把大部分精力花费在对方的喜好上。适当的自恋让我们为自己的情绪负责,为自己的需求付出,在任何一段关系中都会看见自己、关注自己,爱自己才会爱别人。
犯了错误的时候,我们会觉得自己很差劲,一无是处,无法接纳自己的不完美。适当的自恋告诉我们,每个人都是不完美的,都会经历这样那样的一地鸡毛,不必粉饰自己的不完美,因为不完美才是真正的完美。
新的一天,就从自恋开始吧