第12周总结:过好每一天,就能收获一个周

2023-03-26  本文已影响0人  一方麦浪

一不小心,3月又来到了下旬。

时间就像流沙,越用力流的越快。

而看似平平淡淡的一周,梳理下来发现又是满满的收获;

01 工作新进展

利用零碎时间不断思考和深入,终于梳理出来课程建设相对理想的框架,越来越完整了。

小组三人一致同意参加今年的省赛和国赛,看来4月份有的忙了。

02 学习大收获

复习了三四个月的高级营养师,终于迎来了正规考试,虽然上考场还有点紧张,但,感觉能高分通过,期待好结果。有时想想挺有趣的,用了还不到1成的功力就拿下了专业类证书,其实也是自己优势的体现。

持续了7周的艾扬格习练,终于在周六迎来了考试,并且表现不错,能够顺利通过,也为入行瑜伽10年一个很好的见证。

继续听展晖的课程,温故而知新,并且准备带着小团队的伙伴一起阅读相关的书籍。

听王老师时间闭环的课程,完成要求的所有作业;

03 行动出效果

2月份总结的电子版早就完成,拖了很久迟迟没有开始文字版,终于周三把背包扔过墙,当天就完成了。

完成积微所有事务,参加两个晨会,组织周三中午的小组会,大家积极性好高;

修改领读稿2份,并和学员一对一沟通和链接。

04 意外小收获

周日考完营养师考试,想着下午也不去了,让自己好好休息下,结果,船长说,不行,中午也不能约朋友,下午乖乖去上课。而我,竟然不反对。中午回家吃个饭,下午乖乖去上课了,再也没有之前的学习间隙趁机偷懒的心理,再也不想有投机的心理,想想为什么现在态度发生这么大的变化呢?

本来一上午的考试已经很消耗脑力了,下午有正当理由躺平,但,我的内心竟然不抵抗,就真的去好好学习了,不仅如此,对于瑜伽,从头到尾,没有一次偷懒心理。

我想这大概得益于三方面,一是这类学习是自己主动渴望的结果,有强烈的求知欲;二是认知、心态和态度都发生了很大的变化;三是遇到了一个好老师,让我享受她的课堂。

05 社交链接多

本周日参与了积微合伙人线下聚会,感受到大家的热情,真是意外之喜。

周五时,侄子和女朋友从澳门过来,抽出半天时间陪伴他们玩耍,晚上带他们去吃了怂火锅,弟弟全程都无比的给力。

和赛赛聊孩子,聊工作,和晓妍聊进步,聊规划。这种感觉太好了。

周六瑜伽考完小组聚会,深度链接,看到了不同的人生状态。

06 家庭陪伴效果好

本周终于完成了弟弟2周岁的儿保和疫苗,感觉又做了一件大事,终于不用放在心上记着了,弟弟全程都无比给力,做了牙齿涂氟,饿了喝了200的奶吃了两个包子,不哭不闹玩的又无比开心。

周五时带卡卡复查了牙齿和眼睛,包括颈部,还好多了个心思,让我们知道提前预防,而卡卡就像小伙伴一样,全程配合医生的检查。

昨晚发现,哥哥的前滚翻做的越来越好了,而弟弟开始重点练习双脚起跳了,开始玩起了前滚翻。

本周卡卡收纳让我们很意外,他真的是比较有耐心的了;弟弟遇到好吃的可小气了,不舍得分享给我。

写在最后:

千万不要看不上零星的变好,也不要看不上日拱一卒的力量。

因为,零星的变好也会像山河一样闪耀。

就像“积微”一样,积累微小,滴水石穿。

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