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第94天

1.冥想15分钟√

完成

2.三个俯卧撑√

做了15个

3.小确幸

散步一个多小时

4.五分钟阅读√

第四天阅读《人性的弱点》第三节

鱼喜欢吃蚯蚓，兔喜欢吃草。当你想让你朋友满足你自己的需求时，你要想想对方有神马需求，先给给他想要的，或者引起对方的兴趣。切忌自己一直叨叨自己的需求，自己想要什么。你想要什么，跟我有毛线关系。