2019年的我---自我成长

   

2019年的我---自我成长
2019年的我---自我成长

 

  2019年的我---自我成长

        春往秋来，一年又一年，转眼之间我们都老了，虽然还没有七老八十，但是也是年过半百了，虽然儿子还没有成家立业，但是也看见是一个上进的人，应该讲不用我去操心的人，也应该放下了，因此不应该一味的向前冲，要懂得自我爱惜了，孔子说，三十而立，四十而不惑，五十而知天命了，到了这个年龄，工作，生活应该有所调整了，

    一、坚持健康第一

        已经到了这个年龄了，要适当的保护自己的身体，爱惜自己的身体，王慧英走了，孙牧师垮了，不忍看到的场面还是看到了，我知道保护自己的身体是个伪命题，不是不干活，不做事就健康了，乃是要适当的保护自己的身体。不求活到100岁，只有人生没有遗憾。

        1、心态上看开：在生活中放开一点，不要老是去斤斤计较，大度一点，因为都是神在掌权，神给你的，神一定会给你持守，不是神给你，抓在手里也会失去的，这是永恒的真理。“耶和华是我的产业，是我杯中的分。我所得的你为我持守”(诗16:5)。

        2、身体上锻炼，饭后走两步，平时拉拉筋，敲敲背，泡泡脚，

      3、饮食上控制，每天吃八分饱就可以了，大餐一次，清谈一二天，

      4、睡眠上充足，睡眠比什么都重要，晚上争取10 点上床睡觉，不是年轻人，一定要做到少熬夜，10点上床。

      5、营养上跟上，营养一定要跟上，一些营养品也要跟上，虽然没有什么大补食品，也可以根据需要增加一点药材。

      二、坚持灵修牧养第二

        能不能讲好道，那是神的事情，我的本分坚持灵修，始终如一，不可轻视，

        1、坚持每天灵修： 每天读经祷告无论如何一定要坚持，让神的话语进入我的内心，内心可以充满神的话，每天为教会守望，坚持就是胜利，放弃就是失败，求神赐我毅力，进行到底，

      2、坚持自我提升： 灵修祷告的目的一半是为了工作，要讲好道必须要灵修，从上帝哪里有所得，才可以在讲台上有所流。另一半就是为了提升自我，读经祷告不是为了别人，乃是为了自己，在读经祷告中看见自己，要对付自己，完善自我，提升自己的境界，扩大自己的境界，

        3、坚持探望牧养： 始终坚持多去探望，牧养好五常教会，五常教会是神托付我的地方，我要把他牧养好，协助好两会的工作，期待成为教会的祝福。

        三，坚持写作第三

      无论如何要坚持写作，一个月坚持写2万字，人生是一趟旅行，已经过了一大半的旅行时间，总有一天我们的旅行会有结束的那一天。上帝差派我们来到这个世界有特殊的使命，在完成使命的同时，可以看看这个世界上帝也不介意，如果你把这趟使命的心得体会写下来，那就更有意义了。如同公司派你去深圳，在完成使命的同时，去看看深圳的夜景也是可以的，如果把深圳之行写下来，那就更有意义了。

          来到这个世界一趟不容易，过好这一趟，珍惜这一趟，写下这一趟，兴许更有些意义。