今日幸福感日记

今日幸福感日记

第一类：幸福感日记——提升自尊和自我价值

1、今天世界带给你的三个丰盛

    睡得很舒服

    早餐和午餐都足够

    朋友来关心我

2、今天你爱自己的三个瞬间？

  拆解任务，分点滴完成

  出去散步

  晚上不饿就没有吃饭

3、今天你为提升他人的幸福感而做的三件事？

    和朋友聊天散步

4、今天你发现的三个美好瞬间？

  下班后出去转转挺好的

  想通了后生活才能过得下去