【学习分享】色相与本质

【书籍】洞见

【讲师】罗伯特·赖特

【学习分享】色相与本质

001佛学与心理学

这本书的英文名可以翻译为《为什么佛学是真的》，但它不是讲佛学的书，而是一本研究心理学的书，从进化心理学的角度解释了佛学中某些观点的合理性。

002幻象与真相

“佛言当念身中四大，各自有名，都无我者。”

佛经中讲“四大皆空”，认为由四大元素组成的物态色象，是假非真，是幻非实，不是我们真实的需要，世人无须执着追寻这些虚幻的东西。

从进化心理学角度讲，我们长期生活在大脑给我们造成的幻象之中。大脑经常欺骗我们，驱使我们不断追求短暂的快乐（如食物、交配等），这些也许并不是我们本身的需求，而是基因获得延续的手段。

003分辨真假

人类生存环境改变的速度远远大于进化的速度，很多本能是人们在原始社会生存的需要，现在已经不再适用了。比如面对陌生目光，打或逃的选择；比如身体偏好高糖食物和喜欢囤积脂肪体质；比如被冒犯后要展示能够捍卫自己的意愿。