自恋是好事还是坏事？

      大概高中时候，自恋这个词经常被同学之间拿来互相调侃对方，给人一种自恋的人总是容易遭到别人笑话的感觉。所以内心努力告诉自己不要自恋。后来说这个词的人慢慢变少了，也就没再当回事，以为自恋就此基本被消灭差不多了，直到最近学了心理学的课才猛然发现自恋在自己身上是那么的根深蒂固。

      心理学上对自恋有两个衡量标准：1、总认为自己是对的；2、总认为自己强于别人。这两点我们嘴巴上可能很容易否定，觉得自己并非这么认为，因为小时候我们就知道金无足赤，人无完人；天外有天，人外有人的常识。但事实上我们的行动完胜了我们的雄辩，而证明以上两点是多么的正确。比如：我们是否经常和身边的争辩是非对错，甚至有时候都不屑争辩，眼睛一斜再从心底奔腾过一万个：CNM，傻B ？我们是否很讨厌他人比如父母、配偶、领导等指使我们做什么，所以要么顶撞，要么顶撞不了就消极应付？我们是否常常因为身边遇到的很多不如意的人和事而烦躁动怒？这一切很大一部分原因都来自于我们的自恋，因为我们从潜意识里边就觉得你怎么连这么简单的问题都不知道呢？为啥连这么低级的错误你都犯呢？你也太LOW了吧？我有自己的想法和打算，凭什么听你的指使呢？说到底，我才是对的，而你们都是错的！

      再从另外一个角度来观察自恋。我们会发现每个人都特别喜欢得到他人的认可，而最直接的体现方式就是获得他人的赞美！比如：你好漂亮哇！你好帅啊！你也太有才了吧！你真厉害！你好优秀啊！你太自律啦！土豪啊，我们做朋友吧！跟你交流好开心！你好有自己的想法！你总是那么的与众不同！你太有智慧了……怎么样，当我们身边的人随便把上面一句话用来赞美我们自己的时候是不是顿时觉得心花怒放、心旷神怡、天朗气清，浑身充满了力量？这是因为我们总认为自己比别人强，而这种认为刚好被身边人赞美出来，一拍即合，便有了这种美滋滋的感觉！

      那说到这里，自恋是好事还是坏事呢？答案很明显了，自恋是把双刃剑，要看我们怎么去运用它，用好了就是一把切出各种美食的菜刀，用不好就是一把杀死自己的利剑！所以心理学上把自恋分为低级的自恋和比较成熟的自恋。低级的自恋就是认为只有自己才足够好，只有自己才值得爱，其他人都不如自己，即使对方客观上的确比自己好，因为跟自己认为比对方好的自恋相冲突所以轻者可能是蔑视不愿意接近比自己优秀的人，自然失去了跟优秀者学习的机会，重者是产生嫉妒、恨，想方设法去诽谤污蔑对方，最终伤己！那么比较成熟的自恋就是认为自己好，也认为他人好，借用佛教的话来说就是见自己，见众生！所以在认可自己的同时也愿意去接纳并且祝福他人的优秀，而最直接的表达方式同样就是去赞美他人！这是获取幸福最简单也是最重要的途径！比如我们常常夸夸自己的配偶很优秀很漂亮做得饭菜很好吃，那生活是否又会是另外的一番景象呢？

      综上所述，成熟的自恋对我们是非常有益的，常常去赞美他人，是获得幸福最简单最有效和最重要的法宝！