丰盛日记第三十一天

7.30晴

今天我就是胸闷，情绪一直都在身体里不能流动，吴老师说过无数次，我真的只是从大脑层面接受。然后接着按我的方法做事，我发现我很多时候真的不能控制自己的情绪，我今天在思考关于潜意识的问题，我不知道自身存在什么问题，但是我觉得我肯定是有问题的。我也不知道去如何改变，但是我也想改变。

今天被吴老师拍打后当时觉得胸闷好了很多，后来回家后还是觉得有点呼吸不畅，但是不是那种膻中穴憋闷！说不清我到底是怎么了！我现在能看到我的问题，只是找不清问题的症结。我想变得有力量！