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第十九周+非暴力沟通第一章+当当豆+#新学霸社群#

2019-05-12  本文已影响1人  当当豆_冷冷

先说说印象深刻的一个案例,是用来减少暴力沟通的流程或方法吧:

1.让流程公开透明,在准备阶段充分发言充分沟通,让目标更一致。

2.遇到分歧,充分表达需求和需要,只要不损害整体目标都是可以被接纳或改变的

3.同理心,这是所有沟通进行的更顺利的一个前提和加速器。

非暴力沟通适应的场合:

非暴力沟通是让我们在沟通中保存平和的状态,让我在沟通过程中让心情更愉悦。

暴力沟通其实就隐蔽在我们日常生活和工作中,其实我们已经暴力沟通很多回了,只是我们没有发现而已!

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