洞见自己

        洞见自己是怎么回事呢？那就是在每个当下，去发现自己，了解自己，理解自己，认识自己。

      这既不需要逻辑思考，也不需要仔细分析，更不需要心存算计。一般情况，我们都是通过我们做过什么，做成了什么等等来了解自己。

      但是，通过经验，你只能了解过去的自己，却不能代表完整的真实的自己。因为，你不可能通过记忆和知识来真正了解自己。

      你需要怎么洞见自己呢？只是单纯去看，就这样，你就能清晰看见。在每一个当下，真诚的与自己交流，看到自己，生起洞见。