成长型思维
2021-06-19 本文已影响0人
范范来也
“儿子,你认为学习好是因为天生聪明还是因为够努力?”
一位妈妈想知道自己的孩子是固定型思维还是成长型思维,便提出了这样的问题。
孩子的思维父母可以️意识的去培养,但作为父母的我们呢?如果自己不具备成长型思维又如何去培养自己的孩子呢?
固定型思维,认为才能是天生的,没有提升的空间,也就没有持续学习的动力。
我不曾被培养过成长型思维,在我幼时读书完全是自己的事,父母从来不会督促检查作业,我记得小时候也没有这么多作业。几乎在学校就可以完成。
如今还在努力学习,我想深层次的原因是自己遇到的挑战,被焦虑推动着前进。也并不是自己主动选择的。也是在努力后尝到了甜头,自尊心、自我价值、金钱、家庭地位、社会地位等等一连串的良好感觉触发自己具备更强大的能力去应对未知的挑战……
如果去自我分析自己的行为,尽管我做到了自律,不去浪费时间在玩游戏、打麻将、聊八卦、刷手机上,但是我就真正完全拥有了成长型思维?
在遇到唠叨说教模式时,我就会不自觉开启青春期的叛逆模式,不管对方说的对与不对,我一概按照对方意思的反面行事。在这一块由于对于唠叨的反感,我永远是一个长不大的孩子,在这一方面也不知道吃了多少亏。
拥有成长型思维不是一件容易的事,因为固定型思维很容易被触发,当人们面临挑战、受到批评或者处境不如意时,就会陷入不安或者自我防卫的状态,这种自然的反应会抑制成长型思维。
意识到了这点,当面对唠叨时,我会去感知自己的情绪,并用理智的声音告诉自己,尽管不愿意听,但要自己去分析对方的意见有没有道理,按照对方的意见行事也不代表你不成熟。
只有这样一次次的正向引导才会改变自己的固定思维。发现它在那里,感受它,一点点的去消弱它。用正确的行为去取代情绪导向的行为。