《认知觉醒》一个观念，重构你的行动力

2021/9.2读打卡：开启新书。

我的阅读书目：《认知觉醒》

金句：1生命是一个复杂的系统，好坏自有其运行之道。

2.强迫自己先做重要的事情，一旦进入正向的增强回路，便有了强大得行动力，这是增强自制力提升行动力的秘密。

3.选择是一件非常耗脑力的事情。做规划的目的并不是让自己严格地按计划执行，而是为了让自己心中有数。

4.有自己热爱的是比行动力本身重要的多。

感受：不管你在什么状态下，只要拿出纸笔写下目标，写下时间，你的元认知能力就会迅速提升，就会动力满满，认知越清晰，行动越坚定。

只有真正做过的人才能体会到写与不写，完全不同，很多时候人与人之间的距离差距就体现在最后那一点点行动力上。

思：有自己热爱的是比行动力本身重要的多与热爱可抵岁月漫长有异曲同工之妙。

行：主动实践，重构自己的行动力。