你会倾听吗？3个小游戏让你了解正确倾听的重要性

我们每天都会听到很多声音，倾听是让我们了解这个世界的方式之一，倾听也是人与人之间有效沟通的必备法宝。

有人说倾听很简单，但为什么人与人之间还有那么多误会、不理解？今天教给大家3个小游戏，让你了解正确倾听的重要性。

游戏1，答非所问

如：

问：你吃饭了吗？答：今天天气真热啊。

问：你喜欢什么颜色？答：我今天没开车。

问：你累吗？答：我今天碰到对门李姐了。

……

思考：这个游戏给人的启发是什么？当对方的回答不是我们问题的答案，我们的感受是什么？

没认真听，不被重视，不尊重自己等

总结：

一、倾听就是要专注的有意识的听

1、当我们要跟他人传达重要信息的时候，要让对方放下手头的事情，跟你面对面，让他的的注意力回到你这里。

2、对于更小的孩子，我们应当蹲下来与孩子目光平视。

二、为什么孩子不愿意听家长说话？

1、你说的话孩子都知道

2、孩子正在抓狂

3、家长语言暴力

4、把孩子当成发泄情绪的垃圾桶

游戏2，用“我”句式代替“你”句式

分别说出自己3个喜欢的与3个不喜欢的，看对方能记住几个。

如：我喜欢绿色，看书，安静整洁的环境；我不喜欢吃辣，刷碗，屋子凌乱。

思考：什么情况下，对方能够记住更多？当一个人不专注对方的倾诉，能否了解对方内心真正的需求？

练习学会用以“我”字开头的句式代替“你”字开头的句式。

场景1：孩子上网课时玩游戏

“你怎么不认真上课？”（指责的口气）

“我看到你上课玩游戏，这样上课效果肯定不好，妈妈很生气。”（语气平和）

场景2：老公经常很晚回家。

“你怎么整天回来这么晚？”（不满的情绪）

“我很担心你每次回家这么晚”（关心）

总结：

倾听 ，才能了解彼此的需求。

反之，为了让他人了解我们的需求，我们也要学会表达需求，而不是发泄情绪语言暴力。

用以“我”开头的句式替代“你”开头的句式。

游戏3，共情

如：孩子说，我不喜欢在家上网课。怎样说才能与孩子共情？化解孩子的排斥心理？

答：我理解你的感受，离开课堂的学习氛围，是不是进入不了状态？是不是开始想念小伙伴和老师了？下了课我们一起想想办法，看看怎样才能适应在家上网课。

总结：

共情就是与别人感同身受，深刻体会他人的感受，理解他人的感受，而不是急于帮他人解决问题。这样做，能让对方感受到被理解和关爱。

共情：站在对方的角度，设身处地为他人着

同情：站在自己的角度理解他人。