黄卫华周检视20180806-0812

没有记录，就没有发生！（本周关键词：整理书架、完成时间效能100讲、每天早晚运动两小时 ）

【黄卫华1.0 60天践行目标】0801-0930

【健康】

早5:00 晚10:00  /每天运动两小时  /平均路程6公里

【个人学习】

1.完成亲子类书本6本

2.100讲音频（第一遍初次完成）+NO20第二遍二次完成

3.整理家庭和工作桌面及书架12天

4.天使班1.0群每天阅读打卡

【事业】

-工作1：

1.完成8月份物料执行工作

2.完成信息流熟悉工作

3.完成各子公司人员架构熟悉工作：

-培训2

1：个人时间管理工具的准备。

2：.组建时间管理PPT及相关系统管理。

【家庭/亲子践行】

1.每天与夫人单独交流18分钟；

2：帮儿子找了稳定和向上有规律的假期补习环境。

3.儿子在微信上做了一次10分钟的沟通。

4：参加青春期辍学孩子体系托举体系的分享会。

5：本周每天早起购菜。

本周回顾

周一 ：公司例会/一周重要工作安排

周二：工作安排事务/运动+音频

周三：工作安排事务/运动+音频

周四：订时间管理的工具下单/查阅相关目标管理资料

周五：一天20件的事的收集，排程，执行事务/晚上与李老师沟通

周六：参加早会/准备时间管理工具/上午整理书架/下午参加培训会议

周日：参加班会/上午目标管理PPT/周检视/整理书架//整理手机照片

本周总结检视

1.健康：本周早晚运动各一个小时，完成慢走，快跑里程70公里。

2.个人学习成长：参加青春期孩子辍学体系分享会；阅读2本书，时间管理1-20章在图片和工具在实践。

3.事业

工作方面每日按排程计划完成。

家庭亲子教育落地事宜在积累。

4.家庭和亲子

儿子在外学习，通过兰芳老师和培训老师了解孩子的心情，有规律的生活。。

5.社交/朋友

周四与职业生涯规划两位老师沟通/周五与易效能李老师沟通。

周六参加了青春期辍学孩子分享会，收获到了不同孩子成长过程中父母面临的问题。

周日参加了易能班会。。

反思感悟

周一周二周三完成的个人阅读计划未完成，感觉计划太大时不易操作。。

【本周目标外青蛙】

1.完成青春期孩子分享会的培训

2.时间管理工具的应用

3.书柜的整理✅

4.完成一份宝山图的整理✅

【下周青蛙】

1.工作每天三只青蛙

2亲子实践每天三只青蛙

3.目标管理的落地

4.1-20节音频的再次第三次梳理。

5：记忆曲线的使用。

5.阅读完成一本纸质整理类书籍