随笔篇：睡前读一首诗

运动结束

我喜欢关注欧阳夏丹，她总给我一种力量，一开始俞敏洪老师给我阅读的力量，后来王潇老师给我力量，之后LEO给了我学习的力量，张萌给了我坚持的力量，如今夏丹老师给了我分享的力量和读书的力量。

我第一次关注她，是因为她在视频中带大家观看了北京的产业园，直播公司和创业公司，之后她会时常分享一些她跑步的视频，有时候她在北京跑，有时候在长春，有时候在上海。

书画时间

是呀！我也喜欢去我旅行的地方晨跑，去过巴厘岛晨跑，去过三亚路上散步，去嵊泗列岛散步沙滩，去过曼谷市中心散步。除此之外她分享了她一系列的爱好，比如睡前读会书，经常去书店，时常运动，因此她把他的视频合集分类，给了我灵感，于是把自己的视频分为四类：阅读时间、运动时间、旅行时间和书画时间。

她影响我，我也身体力行分享给更多的人，昨天自学国画一幅《梅》完成后，进入我的运动时间，和孩子一起跳绳1200个，出出汗后洗澡准备睡觉了，又看到夏丹老师分享的睡前读会书，突然坐起身来也想充实一下自己的阅读时间，开始读蒋勋的《美是一种生活方式》。接着又拿起一本《枕边诗书》，读了一篇序言和诗经《氓》。

雨夜读诗

从前对诗句不甚了解，经过作者的阐述，原来诗经《氓》里面讲述了一段爱情、婚姻故事，感觉特别有收获，于是录制了一段读诗，刚开始还结结巴巴，后来越读越顺，从此多了一个睡前节目，读首诗吧！