坚持HAIO第7天阅读1本书《逆风飞飏》

2024年2月16日，星期日，晴天

H-健康：3次开合跳、散步20000

A-心态：充满正能量

梦想是我们航行的灯塔，有了梦想，人生才有意义，生活才有动力。

人生如同登山，就像追梦的旅途会有坎坷，但只要心中怀揣梦想，并不断为之努力，总能不断攀上新高度、看到新风景。

没有行动的梦想，永远无法实现；没有行动的心动，只能沦为空想。与其在等待中错失良机，不如在行动中完善自我。想要追的梦，现在就迈出第一步吧！

I - 输入：阅读1本书

《逆风飞飏》是吴士宏亲自撰写的书籍。她从女性视角详细描述了自己真实的生命历程，堪称一部女性的成长史诗，鼓舞了几代人。

接下来，就让我们翻阅这本书，向吴士宏学习女性该如何富养自己，在人生路上飞飏无阻。 1.知自强，富养命运

东野圭吾曾说过：“谁都想生在好人家，可是一切无从选择，命运发给你什么样的牌，你只有尽力打好它。”

幼年的吴士宏，可谓是手握一把烂牌。她不仅要忍受贫穷的折磨，还要跟不公的命运较劲。因为家庭出身问题，即便名列前茅，她也不得不被迫失学。而后她考体育学院和文工团，均未被录取。

吴士宏重拾课本，报名参加了高等教育自学考试。她每天边工作，边挤出时间学习。甚至主动要求值夜班，只为趁病人熟睡时，她能够多看几个小时书。

凭借不懈地努力，吴士宏通过了所有的考试，取得了大专文凭。而后，她大胆地向北京外企服务公司递交了求职信，并且顺利通过了面试，被派遣到一家世界五百强公司IBM工作。

易卜生曾说过：“世界上最坚强的人，是孤独地只靠自己站着的人。”

吴士宏深知，只有靠自己的拼搏，她才能扼住命运的喉咙，改变人生的走向。因此，她从未轻言放弃，最终踏进了外企大门，改写了命运簿。

女性知自强，方能立足于人世间，无所畏惧。即便面对命运的不公，我们也应越挫越勇，静待命运的反转。

2.能自律，富养眼界

曾在网上看过一句话：“自律到变态的女人，人生就像开了挂。”吴士宏的经历，便是对这句话最好的证明。

在IBM工作一段时间后，吴士宏深陷孤独和自卑之中。她形容自己：“活像只丑小鸭混在金顶天鹅中。”由于她并非正式员工，门童故意刁难她，不让她进门。女同事冤枉她偷喝自己的咖啡，对她口不择言。

吴士宏凭借高度的自律，熬过了一段不为人知的艰苦时光，获得了越来越多的客户肯定。三年后，她升为华南分公司总经理，被称为“南天王”。

李开复曾说过：“对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，你的人格和智慧也因此变得更加完美。”

自律的女人，往往能够迸发出巨大的能量，为自己的人生创造出更多的可能性。所以，与其抱怨当下的环境，不如深耕自己，修炼心境。时间定会给那些严于律己的人们一份厚重的奖赏。

3.懂自渡，富养性情

吴士宏认为微软的文化中缺乏“人性”的温暖，所以她最终离开了。辞职后，她渡过了一段短暂的退休生活。可吴士宏不甘就此结束自己的职业生涯，她一直渴望在更大的平台上，施展自己的能力和才华。

因此，在一群人恭维般的怂恿下，吴士宏开始了她的创业路。创业的开端十分草率，过程也频频失控。公司运营了几个月，管理团队仍无法确认他们的客户群体。

结局可想而知，吴士宏创业失败了。她输掉了全部身家，还背上了巨额债务。那时的她，早已两鬓斑白，却不得不再次思考生存的问题。而这一次她早已失去了年轻时的勇气和力量。 吴士宏因此患上了严重的抑郁症。她每天将自己关在屋子里，不愿意就医。她仿佛跌落到了黯淡无光的深渊，静待死亡。

一次偶然的机会，吴士宏了解到企业教练这个职业。她对此十分着迷，于是一改之前颓态，转身投入其中，潜心学习。没想到这不仅治愈了她的抑郁症，还使她成为专业认证的教练，为两百多位客户提供了服务，还清了债务。

吴士宏在书中写道：“人生，不只是飞飏一条路，也会折戟沉沙，而重要的是，无论跌到多惨，都是有可能再活回来，活出生命应有的样子。”经此一番，吴士宏的内心更加敞亮了。她感觉自己如同越过了重重山丘，眺望到了人生另一番开阔的景象。

弘一法师曾说：“人生在世，心宽一寸，路宽一丈，一念放下，万般自在。”

人生中有些劫难，终归要一个人渡。只要我们放宽心，熬过去，就会发现，生命早已叠加了新的高度，人生的路也不在逼仄难行。

吴士宏在过去的岁月里几经起伏。但她从未屈从于命运的摆布，而是鼓足勇气逆风前行，才有了现如今历尽千帆后的笃定。

时间流逝，她的青丝早已换做白发，但那些人生经历却淬炼了她的性格，化作了她最宝贵的人生财富。因此，女人一定要学会富养自己，充盈自己的内心，拥抱更广阔的天地。

愿我们能从吴士宏的经历中汲取到精神财富，修一颗从容心，做一个自在人。

O-输出

1.多陪伴、多鼓励

今天所有检查都出来了，潇潇没有大的问题，语言发育迟缓大部分是环境造成的，也就是说我们要多给他一些陪伴，鼓励他、教他认识一些基本常识，多跟他互动，然后让他用手指着东西、用眼睛看着那个东西。

陪伴，也就是父母要放下工作和应酬，回到家里，陪孩子玩，陪孩子作业游戏，和孩子一起交流讨论。

我今天没有时间、没有心思陪孩子，等到有一天，我想去关心和管理孩子的时候，发现他已经出现语言发育迟缓，不合群，听不懂指令。

十年以后，我不会因为少赚钱而遗憾，但我会因为没有多陪孩子一个小时而遗憾。家庭是根。孩子是枝叶、枝干和果实。只有根深了，根壮了，根系发达了，孩子这枚果实，才会更饱满。