《天年》第八讲

阳明脉衰。阳明脉指的是一个是足阳明胃，你要把你的胃保护好，第二指手阳明大肠，你要保持大肠的它化腐朽为神奇的能力，还有化完腐朽正常排出的这个能力，你把阳明照顾好了你这个脸色就不会变得有多难看

      肾是“水”，胆是“木”，肾如果虚弱，胆经从两鬓首先反映出来，所以养肾是关键。

心气不足的人就容易悲和哀。它有一个肉身的基础，有一个能量的基础，然后再有一个什么？无形的情绪的这种表现，中医是能抓住；落实的。就是说能把那种无形无象的东西落到实处，而且它有一系列的调整它的办法。它是一个全息统一论。

人到四十时，两鬓头发逐渐变白。

生理上的原因：肾水不足，需养肾；

情绪上的原因：心理上的煎熬，需调心养气。