“喷嚏”是个大信号，其中门道可不少！

经络运行缓慢的原因：

1、受寒，外界温度降低！

2、热，人体津液会流失！

3、体内液体太多——湿邪！

喷嚏是外邪来临的明确信号

打喷嚏是排出邪气的过程，是好事！

1、取嚏法：用卫生纸捻成一根细细的纸条，然后伸到孩子鼻子里面，刺激鼻黏膜，让孩子打喷嚏。

2、受寒打喷嚏时可以用手搓热孩子的大椎穴！让孩子身体温暖起来！

来源:中医罗大伦