2018-09-29

1.事件/行为:关于孩子班级进选班委员成员，我报名

2.感受：放松、不安、担心

3.想法：1我希望这样能支持到孩子

对他说:我报名参加．

4.期待：

别人对自己的期待：报名

自己对自己的期待:做的更好

自己对别人的期待：认可、支持孩子

5.我的反应和应对:微信报名

6.我的深层需要：被接纳、认可、尊重、我足够好、自信、连接

7.我的模式：咨询好友、报名、逞强

8.我可以做些什么来满足我的深层需要：做、向别人请教、连接

9.生命力向上