如何从根本上戒除邪淫呢？必须要做到这两点……

首先，必须要从内心意识到邪银的危

害，然后要起色心的时候，你要立刻转

念，或者起来做点别的事情来转移注意

力；

第二，不看颜色片以及杜绝一切擦边的

因片和视频，不看穿着暴露的女性，不

聊关于性方面的话题，做到这两点你才

能成功戒掉色瘾！