聊愈

2021-12-16  本文已影响0人  佳佳_4eb2

2021.12.16 中原焦点团队  刘佳佳原创分享第1450天

      本来一个朋友发信息过来说自己心情不好,我俩通话是要开导他的,将近三个小时的通话,他越来越开心,我越来越郁闷。前半场是我开导他,后半场变成他来开导我,眼看着时间一分一秒的过去,我的焦虑逐层递增,再聊下去也于事无补,所以就挂掉了电话。焦虑也不是通话之后才有的,而是一直都在那里,只是我避而不谈,今天借着聊天的契机激发出来了那一堆焦虑,实在是找不到出口,现实带给人的焦虑就是这样,没有解决的方式,只能通过时间和机遇来改变或解决,那就尽自己的努力吧!

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