应急救护技能

掌握一些应急救护知识和技能，可以有效增强对心源性猝死等突发情况的应急处置能力，更好地为办事群众的生命健康保驾护航。

为大家介绍常见的应急救护技能。咱跟着学学吧。

1.海姆立克急救法

海姆立克急救法适用于因异物堵塞了呼吸道而发生窒息的人。

如果1岁以内的婴儿发生呼吸道异物堵塞，施救者应先将婴儿面朝下放在手臂上，将手臂贴着婴儿的胸，将大拇指和其余4指分别放在婴儿的下颌骨两侧，用另一只手在婴儿两肩胛骨中间拍打5次，然后观察异物有没有被吐出。

如果异物没有被吐出，施救者应立刻将婴儿翻过来，放在手臂或大腿上，使婴儿呈头低脚高的体态，然后用一只手扶住婴儿的头颈，另一只手伸出食指中指，快速按压婴儿胸部，观察是否有异物被吐出，如此重复，直至异物被吐出为止。

如果1岁以上的儿童及成年人发生呼吸道异物堵塞，施救者应站在被救者身后，将双臂伸到被救者肚脐与肋骨中间的地方，一手握拳，另一手包紧拳头，双手快速有力地向内上方按压，直至被救者将异物吐出。

2.心肺复苏术

徒手心肺复苏适用于非创伤性的心搏骤停患者。

第一步：发现有人倒地，施救者应先确认现场安全，轻拍患者双肩并大声询问，看患者是否有意识，通过“听、看、感”的方式，在10秒内快速确定患者是否有呼吸和心跳。如果患者无心跳、无呼吸（或出现叹息样呼吸）、面色及嘴唇颜色苍白或发青发紫，可判定为心搏骤停，须立即呼救并进行心肺复苏。

第二步：施救者拨打120急救电话，清晰说明患者的表现、位置，确保电话畅通，并向周围人求助或寻找AED（自动体外除颤器）。

第三步：施救者使患者仰卧在坚硬平坦的地面上，解开患者的上衣，跪在患者的一侧，上臂伸直，垂直于地面，将一只手的掌根放在患者两乳头中间的位置，将另一只手的掌根置于上面，开始做胸外按压。

按压深度在5厘米至6厘米，按压频率为每分钟100次至120次，按压与放松的时间为1∶1，尽量避免按压中断。施救者每次按压放松后，应使患者胸廓恢复原状。

施救者连续按压30次后，用仰头举颏法（成人头后仰约90度，儿童头后仰约60度）打开患者气道，检查患者口腔中是否有异物，如有异物，取出后进行口对口人工呼吸。吹气时，施救者须捏紧患者鼻孔，张大口包紧患者嘴唇，缓慢匀速吹2次气，每次吹气1秒，使患者胸廓隆起。

按压30次、吹2次气为1组，施救者连续做5组后，应检查患者呼吸、心跳是否恢复。如果患者面色、嘴唇颜色由苍白或青紫转红润，可摸到脉搏，能自主呼吸，瞳孔由大变小、对光反射恢复，眼球能活动，手脚能活动，发出呻吟声，可以判定心肺复苏有效，此时，施救者应将患者翻转为侧卧体位，等待120急救人员到来。如果患者没有以上表现，施救者需要持续进行按压和吹气，直到患者出现以上表现。

如果施救者不能或不愿实施口对口人工呼吸，可只连续进行胸外按压，频率为每分钟100次至120次。单纯的胸外按压对心源性心搏骤停患者也是有效的。需要注意的是，对于儿童、婴儿及缺氧性心搏骤停患者，施救者应首选带人工呼吸的心肺复苏术。