因为加班，所以晚睡了

我是一个比较注重身体健康的人，只要是我知道那样做对身体是有好处的，那么我就会强迫自己努力做到那样。

所以我很多时候都不会晚睡，我尽量不会睡觉超过10点。除了特殊的情况，没有办法就会晚睡一次。就比如因为加班，所以没办法，那就晚睡一天或者是几天。如果在有条件的情况下，还是会努力做到早睡。为了自己的身体健康，如果说工作需要上到很晚。那我会选择换工作。