外出

已经有10天没有外出运动了，开始有点奢望起来。不知是哪里出了问题，常常身子骨不带劲。

早起无力，晚起又无精神。

还是要培养一个稳定的适合自己健康的生活模式。

无力感让我啥都不想干。