演员表演中的自信从哪方面体现

东明星光表演班学员学习总结

《演员表演中的自信从哪方面体现》

“自信是演员的魅力所在。”陈凯歌导演如是说道。

我们时常会觉得演员也好、主持人也好，公众人物总是很光鲜亮丽，美丽动人，让人想要靠近，又觉得不敢，尤其一些演员站在那里，就是焦点。这就是自信使然，这就是气场。长时间的训练，镜头下的生活，让演员站在台上，就有强大的自信释放出来，形成自己的气场，无论什么场合，都应该如此。

总是相信自信是骨子里带的，只是要怎样一直保持在外放出来，这就需要很多东西做为支撑。

第一个支撑就是实力。在绝对实力面前，任何反抗都是无用功。所以演员在日常训练中就要为自己打下坚实的基础，只有身怀绝技，才能处变不惊；只有自己有东西，才能去展示出来给观众，去让自己自信起来。

第二个支撑就是心态。有时候我们会发现，很多东西我们很熟悉，但是一站在台上，聚光灯亮起来的瞬间，很容易面色僵硬，脑子空白。其实并不一定是我们能力问题，更多的是心态问题。舞台表演会受到很多因素的影响，比如观众的注视、观众的反馈、观众的反应之类等等。虽说舞台表演有“看不见的一面墙”，可那毕竟不是真的有这面墙，难免会在心态不好的时候，去感受得到舞台外的很多因素。

第三个支撑就是信念感。表演的过程中，不止观众会跟随着剧情的发展可能会出现跳进跳出的感觉，就连演员有时候也会这样。这就是信念感不强的原因。随着我们的成长，我们会发现，当你深刻剖析规定情境，深刻理解角色之后，会更加相信角色，会更加确信自己的表演。“相信自己，相信自己的角色，相信规定情境。”李少红导演如是说道：“如果一个演员，第一位做不到自信的话，我觉得他距离表演的这条路还有一段距离。”

第四个支撑就是态度。原本想将态度放在第一位的。态度决定一切。其实无论是做演员去表演，还是打篮球比赛，甚至任何时候，态度决定一切。一个积极认真的态度，一个良好的态度事半功倍。而我们的态度也决定了我们能带来怎样的表演。

第五个支撑就是准备。表演前的准备，是由你对待这次表演的态度决定的。我们每一次表演前都应该做好准备，做到十足的准备。在中戏时常能看到表演系的学生，背着大包，里面装满道具匆忙赶去排练。而这也是值得每个演员学习的，因为我们都清楚，在学习时期，不能不自己全身心投入去训练，去交作业等。而准备齐全，即是万事俱备，东风便是上台完整展现。

第六个支撑就是自信。对自己骨子里与生俱来的自信，深信不疑。

再倒回来看，要想时刻保持自信，就要时刻做好准备，拿出百分百的态度积极面对，凭借着训练出来的强大的信念感，用最好的心态，去在舞台上展现自己的实力。而这，就是自信。

    东明星光2019级表演班学员：郭明杰

    2019年11月3日

“其实，有多少人说幸亏我放弃了，就有多少人说幸亏我坚持下来了。做演员就是一个两难的职业。其实做演员，我觉得就是要不恰当的词，要张狂一点。张狂就是自信。你要是一个特别自信的演员，你坐在那个导演面前，他一定会被打动。”——陈凯歌