2019-2-14晨间日记

2019-02-14  本文已影响2人  三七木木

今天是周四,情人节

起床:7:00

就寝:22:02

天气:小雨

心情:好

纪念日:西方情人节


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:早睡,农历新年首次健身,与姨父通电

改进:拖拉

习惯养成:速战速决


周目标·完成进度

阅读要加强


学习·信息·阅读

刻意练习,有效努力



健康·饮食·锻炼

要增加蛋白,减少主食


人际·家人·朋友

如常


工作·思考

有效努力


最美好的三件事

1.家人平安

2.身体健康

3.为目标持续努力

思考·创意·未来

工作突围,育儿突破

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