如何提高自己的自信心?

2017-06-26  本文已影响0人  臭幼稚鬼

认识自己不自信的来源。总觉得有人在背后责骂自己?总是对什么事情感到羞耻?总觉得自己有很多做的不好的地方?找到这些使自己不自信的来源,面对它。将这些来源告诉身边的朋友,大胆地表达出来。对别人说出来除是对自己勇气的提高,同时也可以获取他们的帮助,找到问题的根源。

认识自己的长处和优点。为什么总是要沉迷于自己失败的一面呢?没有一个人是完美的,但是每个人都有自己优秀的地方。为自己拥有的特长和优点感到自豪。

对着镜子笑一笑,人生是积极的。给自己一个笑脸,不要对生活感到怜悯,也不要厌恶或者轻视自己。常常对镜子笑一笑,看看镜子里的自己那样会让自己感到更快乐更自信。

展现自己优秀的一面。让别人认可自己,让他们觉得自己很厉害,你自己的自信就会慢慢提升的,所以去展现你自己的才艺和优点。朝着自己热情的方向前进,培养多一些爱好,多交一些良友,让自己变得自信满满。

设定目标,做好准备。设定一个目标,贯注信念,专注其中。并且做好充分的准备,这样更容易让自己达到目标。要经常鼓励自己,因为自己就要成功了!

不要逃避和不敢面对失败。只有弱小的自卑者才会盯着自己的失败和缺点不放手,他们逃避现实,不敢自我肯定。有句名言说“现实中的恐惧,远比不上想象中的恐惧那么可怕”,所以敢于面对挑战,鼓气勇气,多试几次,自信心就会慢慢高涨起来。

为自己订下约束。给自己一点压力,制定一些约束,遵守约束和自我信赖,随着时间的推移自己的信心就会成为自己的勇气和力量。

上一篇下一篇

猜你喜欢

热点阅读