如何与自己的性格“缺陷”和平相处?

2017-06-08  本文已影响0人  露露儿Lucy

    “我性格不好,再不改变的话,一切都来不及了!”这是很多下决心改变性格的人会说的一句话。瞧你这话说的,难道性格很难改变就活不下去了?!

      拿起自己来说吧,我觉得我是个性格偏外向的人,但是我特别讨厌自己粗心的这个习惯,学习上它使我粗心马虎;生活上它使我老是丢三落四。为了改正这个习惯,我订过计划、让别人提醒过我,甚至打过自己。可结果呢,有段时间我就变得越来越讨厌自己,尤其是再遇到其他烦心事的时候,更觉得自己一无是处,一天的做事效率根本就没有!

       偶然有一天我在看书的时候翻到了一个章节,讲“性格很难改变,那要怎么活下去?”,看到这个标题我就立马往后翻看了起来。

       书中总共说了三方面:

       1、客观地认知和评价自己

      作者首先告诉我们的就是“要正确面对自己的'缺陷'”而且你还要学会承认自己哪方面存在着性格上的不足。我有一个朋友,大学一毕业就开始创业。当时我一听到这个消息的时候就觉得这完全不靠谱,因为我了解我这个朋友,虽然他的性格就属于那种特别有“闯劲”的人,但是他同时又是一个跟我一样的粗枝大叶的人。创业是一个需要步步为营的过程,哪一个细节没考虑进去所有的付出很可能就会付之东流。

      结果可想而知,朋友很勤奋,前期勉强还能撑的过去,但好景不长,三个月不到,由于在分配人员任务上的这个战略性的失误导致他们的项目无法继续,一起创业的团队里的成员也都慢慢离开。

     当然,说这么多,意思不是大学毕业就一定不能创业,而是你要先认清自己的性格,知道自己是什么样的一个人,你才会发现当下的自己最适合什么?以及离自己的目标还有多远?为了达到这个目标我还需要付出什么样的努力?这样做了之后才能增大你成功的概率。而不是眉毛胡子一把抓,连自己的优劣势是什么都不知道就胡乱开始,这也是对自己的人生不负责的一种表现。

     我们要做的是客观地认识和评价自己,尽可能地避免它给你带来的伤害。



2、不要刻意地去改变

     有些时候,刻意地去改变一些东西最终只能得到适得其反的结果。记得之前在一本书中看到过一则事件,说国外有个龅牙女明星,在没有出道之前唱歌一直都是尽量不让自己的牙齿暴露给观众看的。一场歌曲还没唱完,“龅牙女”的外号已经被别人传开。努力要改变的事实还是被别人发现了,她很伤心。就问她的好朋友她应该怎么办,朋友是这样劝她的——“下次唱歌的时候你就尽可能让他们看到你的龅牙,你只管尽情唱你的歌就行了。”,“龅牙女”于是真的这样做了,出她意料的是下面的观众这次不再关注她的牙齿,而是非常认真地听她唱歌,才发现她的歌声是如此美妙,观众席上不断发出鼓掌、尖叫与呐喊声。那时候她才意识到原来不要刻意地去改变自己的“缺陷”不会使自己失去什么,相反会得到更多!自那以后,她变得越来越有自信,不再为自己的龅牙担心什么,而是专心用于提升自己的歌曲上的造诣上,最后她成为歌后也是理所当然的事情。

     而在我们生活上,像“龅牙妹”这种人就很少了。他们总会因为自己无论性格上还是身体上一点点的“缺陷”而苦恼,苦恼过后就给自己制定无数的计划,决心要改变。比如有的人觉得自己有交流恐慌症,就逼着自己在公众场合随便找个人交流。很多时候结果只会适得其反,即使你找多少人跟你聊天,你还是看到人就怕,不知道如何开头说第一句话。次数多了,你看不到自己的进步很可能会更加讨厌自己。

     不逼着自己刻意地改变,用自己其他方面所占的优势去弥补,降低他对我们生活上的影响。



3、避免和天性正面对抗

    《意志力》一书中写道了这样一个实验。讲研究人员为了查明意志力与人未来成就之间的关系这个问题,就让十二个七岁小男孩进行抵抗糖果诱惑的实验。大概的实验内容就是研究人员在每个男孩面前放了糖果,研究人员在离开房间之前告诉这群男孩在他们没回来之前不准吃糖果,如果谁做到了就会奖励更多的糖果。这个实验过后又对这十二个男孩进行后期的跟进,发现十几年过后,那些成功抵制住糖果诱惑的男孩们的SAT成绩平均比没能抵制住糖果诱惑男孩们的高出了220分,而且其他方面表现得也较之更好!

     实验结束后,研究人员还特意调了摄像头,看到当时那些想抵制住糖果诱惑孩子的表现,主要有两类:第一种孩子就死盯着糖果,从他们的眼神中可以看出来他们一直在压制住自己的行为;第二种孩子就是选择远离糖果的视线,他们四处看看,通过这种分散注意力的方法去抵制面前的诱惑。你们说是哪种孩子更容易做到呢?肯定是第二种,实验结果也是如此,第一种孩子虽然本意也想抵制住糖果的诱惑,可是由于一直将自己的注意力放在糖果上,无疑增加自己“犯错误”的概率。

     我们在生活中也是这样,面对自己的“缺陷”(如男孩无法轻松抵制糖果的诱惑)的时候,一直死盯着它,慢慢无形中将自己的“缺陷”无限放大。可以说这是“自己给自己挖了坑往里跳”,如果这样你还想成功,那真的是见鬼了!

         放心,谁都有身上存在的漏洞与“缺陷”,重要的是能否正确看待它们就直接决定我们做事情的结果!

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