木风恒简慢素生活纪：第八七0天纪录
2019-05-16 本文已影响1人
木风恒
实话生活 体悟人生
今天是2018年9月14日
天气晴天
温度25-33度
今天早上
四点多起床
起来了以后
就去喝水
然后到厨房去
煮了五谷米糊
以及蒸包子
弄完以后
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到餐厅去
吃了馒头包子
还有五谷米糊
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
又写了文章日志
写完以后
就找了书来看
看完以后
也到了中午时间
觉得有点困
就去睡觉了
起床以后
就到厨房去
煮了一道
酸笋炒冬瓜片
煮好以后
就吃了剩饭
吃完以后
回到房间开电脑
并找了视频资料来看
看完以后
就找书来看
看完以后
又找视频资料来看
看完以后
有了灵感
就写了文章日志
写完以
就换衣服
出门到修理马达兄弟的店
在那边与他交流聊天
后来他要关门了
接着就回家了
在回来的路上
顺便路过下边菜市场
买了一块二毛一斤的凉薯
花了一块钱
买完以后
就回家了
到家以后
家人正好吃完晚餐
就吃了晚饭
吃完以后
回到房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
又找书来看
看完以后
就去烧水洗澡
洗完以后
刷牙和吹干头发
接着就回到房间开电脑
便写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多！
