高效率慢生活9/70

2019年2月4日 周一

【今日青蛙 】

1.晨间日记

2.进阶课2.1

3.整理

【昨日好习惯】

1.早睡早起 第80天

2.写晨间日记 第9天

3.阅读 第3天

4.运动

5.随时收集记录到清单 第1天

6.每天查看和检视清单

7.用番茄工作法专注工作

8.吃青蛙要事第一 第9天

9.定期整理 第5天

10.健康饮食

11.冥想 第6天

12.每日感恩 第9天

感恩易效能时间管理，现在的自己每天能够自律的完成当日事当日毕，感恩自己泡在易效能

感恩全家总动力，各尽其责为新年做准备

感恩伙伴们一起努力，一起成长

高效率慢生活9/70