《晨间日记的奇迹》读后感

2018-06-09  本文已影响15人  马太花

一周的时间,准确的说是六天,每天阅读一章,以这样的速度,今天看完了晨间日记的奇迹,并写了思维导图,链接如下

https://mubu.com/doc/o1piOuNCI0

以前总觉得写日记没意思,日复一日,年复一年,没什么好记录的,有时有事情需要记录,也因为没有模板或者是习惯,不知道记那里,就不了了之了!

这次参加易效能2.0学习,因为是任务,关系到大家,开始记录晨间日记,没头绪不知道记什么,流水账,看完《晨间日记的奇迹》有了目标和方法以及以后的路方向!

印象深刻的体会有如下几点:

1、要记录情绪,3分钟左右

2、奖励自己,善待自己

3、要有梦想,有梦想一定能实现

4、人际关系指数,这个是我的短肋,需要加强!

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