25／28如果2020年还在谈如何自控

25／28如果2020年还在谈如何自控

2020年，我应该初步达成十年改变计划的第一个目标……

如果那个时候我还在谈自控力……

那么说明，我一定是给别人在讲课……

是把自控力分享给更多的年轻人……

关于自控，我有自己的一些计划，分享给大家……

一年前，蜕变计划开始……

第一个一千天计划，今天是第367天。也是制定十年计划中的第二年的第二天。

回想一年的自控与改变……感想很多…以前我的注意力，意志力严重有问题。看书也就坚持五分钟就走神。

这个过程非常痛苦……

不太满意。

经过一年的坚持，现在让我坐下来看两小时的书，已经能够很好的自控。

打开电脑就关不上的情况也慢慢变少。

神经元，意志力的神经通路从新得到了锻炼。

2020年，也就是大约一年半以后。这种不满意的感觉，我希望降到更低更低……应该队自己的选择更加满意。对自己的行动力更加满意。

也对自己的目标更加坚定。

2020年的自己，应该对现在的我说：这两年半的坚持，你的选择是正确的。你的努力得到了回报。

你没有辜负这两年半的努力。