看手机千万不要关灯 • 好习惯

不关灯看手机自简书App

️️️️ 关灯后不看手机，看手机不关灯，华西医院转发的：         

      太可怕了❗❗ . 与你我都有关 ..

        年轻人眼癌增三成！ 晚上熄灯后千万不要看手机！

      请赶紧分享给身边朋友，习惯睡觉前，滑一下手机，就会滑出大问题！

      最近有越来越多的30到40岁患者上门来求诊，因为在就寝关灯后，还使用智能型手机 。

      医院眼科主任李丽教授介绍：手机强光直射眼睛30分钟以上，造成眼睛黄斑部病变，导致视力急速恶化，特别不可逆的黄斑部病变。     

        一旦得了黄斑病，就等于眼睛癌症，只有等着失明，因为现代医学无法治疗，更谈不上治愈 。

      关灯后看手机，屏幕在黑暗中特别明亮，近距离观看，高能量直射眼睛，直接伤害眼睛的黄斑部。

      李丽教授说，黄斑部病变多半是老年人出现的症状，但最近患者却有年轻化趋势。 其中30到40岁患者增加3成左右，大多都是智能型手机重度用户。

      然而熄灯后，不管是看手机，还是滑平板，不只黄斑部病变，初期会引发干眼症，严重则让白内障提早报到，甚至让视力丧失导致失明 。   

        病变初期得接受雷射或注射类固醇，才有机会治愈 。

        眼科李丽教授建议，除了多补充叶黄素，最重要的是戒除使用手机的不良习惯 。因为睡前忍不住滑一下，造成的恐怕是一辈子的伤害 。

      朋友们：为了自己和 家人以后切记关灯后不看手机 。紧急通知有手机的人 黑暗中看手机易失明❗   

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