2023-01-31

2023.1.30周一晴

定了四个闹钟，只求别迟到。早上一定要吃饱。

希望老爸快点好起来。

希望上课顺利。我很喜欢第一节课。六点起床，不太困，52.5明显感觉腰腹瘦了，希望保持千万别失控，吃了粥和一个馅饼一根香蕉一杯黑咖，老公送我上班。省的走了，可以提前到学校了。明天恐怕要监考。到了学校超级冷，我把练习册答案整理出来，发给学生，网课的很多内容就有收藏了。杯子里都长毛了，彻底清洗干净，学校领导在讲话，我拿到了司岚和安歌的新卡，就希望上课会顺利吧。妈说爸比昨天强了。和同事小m打车回家，给宝蒸了鸡蛋羹螃蟹和包子。忙完就十点半，整个上午太充实了。准备刷游戏了。今天必须节食。控制体重，开学是减肥大忌，我属于过劳肥体质。

二姐来收拾了，宝和她爸去爬山运动一下，我得禁止她喝可乐。同事找我替她上晚课，可是没有准备，就婉拒了。再加上身体也真的不舒服，走路腿都软，小腿上的肉都松懈了，这代表着衰老。晚上睡得早可能因为上班的缘故。神志模糊做什么都没有兴致。