D012+7组细小施+《人生效率手册》读书笔记

D012+7组细小施+《人生效率手册》读书笔记

很多人过得不幸福，是因为树立目标得太高，现在能力又太差，每天可付出的时间又太少。

萌姐这句话一针见血的指出了知识焦虑者的问题所在，为什么会这样呢？

1、渴望学习，各种囤课，盲目的跟风选择高目标

囤课也是一种心理安慰，觉得自己很爱学习，很容易陷入一种自嗨型努力，以为买了课就能一步到位学到很多东西，以为知识就融进了大脑，其实啊，成功没有捷径，只有经过坚持努力才能够实现的。

2、每次学习只学到皮毛，没有深耕，不会整合知识

整合其实就是一种归纳总结的能力，要学会搜集和提炼，然后整理和归纳，最终把学到的知识内化形成自己的知识体系。

3、没有毅力坚持，无法做到知行合一

记得之前上过一个课，课上老师告诉我们不要急于报任何写作课，在报写作课之前日更30天再去报考，如果连日更都坚持不了就不要谈写作，因为写作没想象中那么轻松。现在很多写作课都是灌输式，归根结底还是自己要多练多写，等待量变到质变的那一天。