婚姻问题背后隐藏了哪些真实原因（笔记）

专家说，男人关注事实，女人看重感受。

面对婚姻中的诸多问题，双方会产生大大小小的分歧，带来交流不畅、抱怨、吵架等，让婚姻慢慢出现裂痕。

原本温柔的女子被折磨成“骂街怨妇”，原本解风情的男人变得麻木不仁。

双方都觉得很累。

首先来看，男女思维方式的不同，是怎样造成矛盾的？

夫妻关系出现矛盾是不可避免的，这是因为男女双方都擅长只用半边脑思考，然后带着半边脑的思考去批评对方。

男人常用展示逻辑思维的左脑，女人擅用形象思维的右脑。

因为使用不同的“程序”交流，所以会出现沟通偏差，多数情况下都是由于对方的思维不一样造成的。

所以，在生活中常会发现这样的现象，面对一件事，男人拼命的摆事实讲道理，女人却从感受出发。

男人说女人“不可理喻”，女人说男人“自私自利”。

如果双方一直都抱定自己的想法，不会站在对方角度考虑，那矛盾就会升级，演化成以下的紧张局面——

第一种错误的处理矛盾的方式是：大吵大闹。

谁家还没大吵大闹过呢？但引起大吵大闹的通常是小事，双方或单方面添油加醋，直至情绪崩溃，出现“指责”“痛斥”“辱骂”“嘲笑”等坏情绪，不但使问题变得更加棘手，而且给双方带来较大的伤害。

究竟是什么让夫妻变得咄咄逼人呢？这是人类当遇到缺乏尊重和伤害的时候，做出的一种保护自己的防守反应，进而任由事态脱离控制。

第二种错误的处理矛盾的方式是：冷战。

刚刚爆发家庭战争的双方，无法说服对方时，就会暂时搁置争议，刻意避开，各自缩回角落中去，避免任何接触和接近。

冷战对婚姻关系会带来极大的伤害，无论最后谁赢，婚姻都是输家。

爱的反面不是不爱，而是冷漠。

冷战是解决婚姻矛盾最不可取的方式，心冷到極點，就死了。

第三种错误的处理矛盾的方式是：切断与对方的联系。

电话不接、微信拉黑，互不见面。

这些切断与对方联系的处理方式也是错误的，无助于良好沟通和矛盾的根本解决。

第四种错误的处理矛盾的方式是：一方事事操心，另一方不管不问。

特别是，当自己做了很多家务，结果还被对方挑三拣四，这时矛盾就会彻底升级，战火燃烧了。

家庭责任分配的不平衡一定会导致家庭矛盾的产生，建议一方面做好内部分工，各自承担属于自己的责任。

第五种错误的处理矛盾的方式是：将第三方卷入双方的冲突。

夫妻为了减少焦虑情绪，特别是女方，可能会向亲人、朋友倾诉。

虽然会让当事人暂时得到情绪上的缓解，因为没有直面婚姻问题，矛盾还是无法解决，反而会因为第三方给出的不切实际的意见造成错误的判断，造成更严重的问题。

所以，第三方只能给建议，决定还是要自己下，关键在双方的沟通。

现在我们来说说婚姻背后的孤单。

婚姻说到底，不是风平浪静的大海，而是一场华丽的冒险，时间一长，没有了新鲜感，生活的五味杂陈也来了。

比如觉得结婚没有单身有意思，想干嘛就干嘛。

但你也知道，自己的生活从此不再是一只吸管可以自由决定，而是一双筷子需要合作共赢。

在生活中，很多夫妻会为了创造好的婚姻形象，化身“完美妻子”的角色，处处以夫为纲，只做让丈夫高兴的事，即便自己今天特别想和闺蜜逛街，但想到丈夫晚上回来吃饭就打消了念头。

这种夫妻关系背后，很孤单，长此以往也觉得自己委屈，付出太多心有不甘。

我们要学会重新开始为自己而活。婚姻里本来就没有对和不对，感受自己真实的需求，然后认真地对待它，这样的你会收获自信和伴侣的青睐。

你发现没有，爱情中有个特别奇特的现象，那些在爱人面前失掉自我，围着爱人转的人，最后往往会失去对方的爱；而那些展示真实的自己的人，会散发出特别的魅力。

为自己而活的另一个关键在于更新自己的认知模式，别让感情老化。

爱不怕没有心，最怕老化，心变得麻木。

找到共同的梦想，给婚姻保鲜。对自己负责，对伴侣负责最好的方式，是一起实现相同的目标。

人们在制定目标，并且实现目标的时候，总能感到快乐，然后两个人一起向目标前进。

当目标实现的时候，他们总能感到幸福的滋味。