全员拓展挑战50公里你要知道的事儿!

2016-05-23  本文已影响0人  书隅
融科智地北京大区  全员拓展挑战50公里

马上就要开走了,你准备好没?

出发前这些东西还是要知道的!

拓展日程

5月26日(周四)

17:00-18:00   晚餐(522号楼/千章墅食堂)

18:00-20:00   出发(路上收取身份证)

20:00-20:30   入住酒店

20:30-22:00   召开“挑战50公里全员拓展动员会”

注:①团队展示

       ②安全知识培训

       ③下发装备

22:00   休息

5月27日(周五)

6:30-7:00   早餐

7:00-7:20   整队登车

7:20-8:00   前往出发点——天漠景区

8:00-8:30   热身训练

8:30-19:00  徒步26.4公里

注:①午餐、晚餐食材、饮用水各队自行准备并背负

      ②小队自行安排行进速度、午餐、休息

      ③抵达营地后领取帐篷,自行扎营、晚餐

      ④营地晚餐提供气罐、炉头、锅、桶装水(18.9L),可烧水、煮面等

      ⑤全程设置5个打卡点,徒步预计完成时间为9小时

19:00-20:00   安营扎寨,晚餐

20:00-21:30   团队分享会

21:30   就寝

5月28日(周六)

6:30-7:00   起床

7:00-7:30   早餐

注:①领取早餐、午餐(简餐)、当天饮用水

       ②只收取睡袋内胆,组织方统一存放,活动结束可自行带走

       ③队长复核团队人数

7:30-8:00   团队项目挑战

8:00-14:00  徒步20公里

注:①小队自行安排行进速度、休息

      ②午餐为简餐

      ③全程设置3个打卡点,预计完成时间为6-7个小时

14:00-14:10   整队,复核人数

14:10-14:40   “荣耀时刻”领导讲话

14:40-16:00   聚餐

16:00   返回北京

拓展线路

村路、土路;石子路;公路;峡谷路段

注:峡谷段难度较大,进谷后,无法后退,故设置进谷关门时间,即最晚进谷时间为下午16:00。

       超过此时间到达谷口,全队必须回撤到外井沟村,峡谷路段成绩记为零分。

村路;山路;岩洞

徒步技巧

安全保障

安全第一!

如遇突发情况,可使用对讲机呼叫总指挥:郑文魁,总指挥将安排人员救助,对讲机是与总指挥联系的唯一方式。

队员有事找队长,队长有事找总指挥!


总指挥郑文魁

一切都就绪的话就GOGOGO吧!

往年拓展回顾戳下方视频↓。


户外运动徒步-高清观看-腾讯视频
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