生活，工作都是一场修行

均衡

静和慢也是另一种形式的高效

和人交流，最重要的不是自己先表达什么，而是应用自己的敏锐感知力，把握好和对方沟通的节奏，用合适的方法交流，才是一段高质量的人际关系的搭建。

自己曾经分手过对自己那么好的男朋友，他善良，关心自己，勇敢成长，勇敢去做自己不曾做过的事情，而我却放弃了他，和他分手了。当时的我觉得他成长的很慢，觉得他总是抱怨，不迁就自己，于是就一气之下说出来藏在心里不敢提出的一个想法。

其实，自己是个不在乎对方钱和前途的人吗？我现在是什么和自己家人相处的呢？我愿意用爱和信任去对待身边的人，但是，对待最亲近的人，我真的没有表达出原本的自己。总是用冷漠来试图保护自己。

所以我决定回老家一趟，看看我姥姥，我决定对我父母，亲近一点，不能总是把爱藏在心底，应该学会把爱表达出来。我可以做到的。

一年半后，我仿佛看到历史在重演，我突然辞职，先不说我放弃的是什么，我在遇到让自己不舒服和不开心的人和事的时候，我的做法和一年前的我，我同样选择了冷漠来下意识的保护自己。这样的做法，对对方，对自己都是一种伤害。

当我能接纳现在的自己，用一步步的行动慢慢改善现在的自己，不谈遥远的高目标和遥远的高未来，落足当下，也许真的会活出不一样的自己。

感谢007的伙伴，感谢张艳，让我学会了接纳现在的自己，让我正视自己的优点和缺点。

生活，工作都是一场修行