精力管理每日感悟每天写500字

学习闭环,助你一臂之力

2019-03-18  本文已影响23人  林含键

什么是闭环?闭环,虽然是来自于控制论里的专业词汇,但我更看重的,是它所代表的那种“环形结构”:有输入、有输出、输出能返回到输入并产生影响;首尾相接,环环相扣。

那么学习的闭环是什么呢?猫叔的进化版求学课,就告诉了我们。

01 需求

从市场的需求、个人的需求开始考虑,有价值的东西,才值得去学。这是学习闭环的第一步。精力管理包括多方面,包括体重、饮食、情绪、目标等等。许多追求自我成长的人,都意识到精力管理不好,很难达成既定的目标,同时,生活也变得焦虑。

从个体考虑,我希望自身能够兼顾工作、生活和家庭,并过得幸福舒适,精力管理是一项必备的技能。

02 实践

“讲我所做,做我所讲”,这是猫叔再次强调实践重要性时送给我们的八个字。学习,不仅仅是知道,阅读,不仅仅是记住,更重要的是,在生活中实践。用实践和成果来说话,更有力量。

讲别人的故事可以,但讲自己的故事,更有说服力。积累自己的践行心得,践行故事,这是为后续的输出做准备。

03 联系

人,是学习中不可缺少的因素。需求开始,践行检验,接下来就是与人联系,在交流过程中得到强反馈。

这里的强联系,更注重双方相互的,而非单向的。也就是说,不仅仅是学习牛人的课程,更应该近距离接触,一对一交流,成为牛人的朋友,这才是真正的强联系,这才更能感受榜样的力量。

04 反思

闭环的最后一步,就是强反思,围绕需求、践行、联系,做每日反思,每周反思。从反思中强化需求,改进践行,优化联系。

反思是找问题,是积累经验,是让自己变得更好的关键一步。反思,需要一段深度思考的时间,需要一个客观理性的大脑,需要一颗想要成长的心。

以上四步,从需求-时间-联系-反思,再到需求,形成学习闭环,才能形成正反馈,在学习之路越走越远。

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