关注自己

关注自己的身心，好好爱这个世界。

今天发现三件有情绪的事情，都是老毛病了。

第一件事情。解决方案，尊重他人，爱他如是。

第二件事情。解决方案，清晰明白是谁的情绪，自己做好自己。

第三件事情。不去解释，安静的做自己。

我们自己是自己的宝藏。微笑如故。