周末

有半个月时间，一直睡眠不好，睡得很浅，白天精神不振，工作状态也不好。加上这周的感冒症状一直没有好透彻，整个人都有些不太对头。

趁着周末调整一下。周五晚上故意晚些睡，关了闹钟，睡到第二天的十点。三顿饭都推迟三个小时，晚饭到九点才吃。12点睡的，今天又是睡到十点。中午有点困，坚持一下没有休息，怕影响晚上。

两个晚上都睡得不错，感冒也好了。