放纵放空8/100

20200930日精进#丽娜加油第146天

❤表现分：9分

❤今日青蛙完成情况

  1、早会

  2、链接小伙伴

❤现在的感受：轻松

❤体验到

1. 今天六点半起床，洗漱，看会儿书，然后爸爸童童就醒来了，我可以给他们把饺子一蒸，大家一起吃早饭，送童童上学后我还可以看一个番茄钟的书，悠哉悠哉的生活

2. 今天没有去公司，跟朋友约了去放纵，去释放，结束回家的时候，感觉轻松了很多，跟几个人表达了感谢，最近能量有点低，加码不行那就减压，释放一下。感觉能量回来了一些。

3. 晚上朋友发个一个大红包给我节日祝福，我不知道怎么表示，然后又加了一点给她发回去，她说这弄的她都有点尴尬，我才感觉好像有些不妥，她说那就节后请我吃饭，我说好，这个我接受了。

4. 明天就要回老家了，爷爷做了一桌菜，大家围坐在一起聚了一下，很感恩爷爷奶奶的帮助，我们可以放心的去工作，去休息，我是身在蜜罐里啊

❤学习到

1. 过去的，就让它过去吧，别管那是一个玩笑还是谎话，路在脚下，其实并不复杂，只要记得你是你呀

2.

❤下一步

1. 每天陪童童一个小时。

2. 经常问自己，这个当下，我知道我在做什么吗？

3. 每天学习保险知识半小时

   

❤今天做的好的地方

1. 送童童上学

2. 去好好关爱了自己

3.

❤感恩：

1. 感恩自己

2. 感恩朋友的相伴放纵

3. 感恩发生的一切

4. 感恩叶老师的指引

5. 感恩爷爷奶奶做的一大桌子菜

❤202001001三只青蛙

1.  早会

2.  看书

3. 回老家