同理心有多难

2022-07-30  本文已影响0人  乡安

我一直患有腰疼,阻碍我做各种运动。春节期间我去M家,他们建议我多运动,多跑步,我说自己腰疼,没法跑步,M还一个劲儿地继续说跑步有多好。我知道跑步好,但是我腰疼跑不了步连走路都费劲,他没有听明白吗?我只能答应着。去他家一天,感觉并不开心,收获甚微。M有百般千般的好,这是我承认的,但他在同理心上是欠缺的,而这是我和很多人都需要的。

今天去了某姐家。姐知道我腰疼,找认识的小朋友帮我扎针,无奈认识的小朋友医术有限,只能继续求助别的医生。今天她问到我的病情,也说了运动的重要性,又说到但是我的腰不好,做什么运动都不行,所以要抓紧先把腰治好。这才是正确的思路!正常理解力能达到的效果。我感到被同理了,因为对方的同理心,被理解了。这就是同理心的可贵,她让人不但能得到正确的帮助而不是无意义的建议,还能让人感到被爱,被理解,感到不孤独,而不是不被理解的痛苦。

通过以上的事情,我愈发明白,同理心要去倾听,倾听,倾听,而不是一味地说自己以为正确的有用的话。一个人自以为是真理的话,在面对另一个人错综复杂又大又难的情况面前,算不上什么吧。

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