我想要刚柔并济的活着

听武志红老师讲活出自己来，听同事丰讲自己做过的事儿，我突然灵光一现，理论与实践都在我眼前啊。

武老师从心理层面、现实层面、语言层面，剖析为何我们不容易尊重自己的感觉，不容易活出自己来。

我同事直接用行动证明活出自己来，从来不是语言上的东西，而是行动上的做出来。

武老师说，那些一般能活出自己的人，眼睛都比较明亮。我仔细看看丰，正有一双亮晶晶的眼睛。她说话时的斩钉截铁，做事时的干脆利索，妥妥的我的榜样。

她说另一个同事找她聊天，说养孩子好焦虑。丰说有啥好焦虑的，把孩子养成功的有几个，一般都是养失败，那有啥好焦虑的。

嗯，我必须承认，我第一次听到这样的话。是啊，又有多少人把孩子养成功了呢，那还焦虑啥。

虽然我觉得丰活在控制别人的感觉中，而我那个同事是表达自己现在的状态，就是活在想要控制婆婆、老公、孩子的感觉中。我觉得那个同事更有觉知力吧，意识到自己的问题，努力想要摆脱吧。

活得通透温柔有力，是我的想法。

既有活力，又不失柔性，刚柔并济。