婴幼儿过敏性鼻炎

过敏性鼻炎又称变态性反应性鼻炎，它是鼻腔黏膜的过敏性疾病。在婴幼儿时期发生率最高的过敏性疾病。

进入有秋冬季节以后我在门诊接诊了很多过敏性的宝宝，以打喷嚏，流鼻涕就诊。

家长以为孩子是着凉后感冒引起的，为了写感冒药后几天也不见好，而且症状越来越严重，后来到医院发现孩子患的是一种小儿过敏性鼻炎。

临床上过敏性鼻炎有两种，过敏性鼻炎有一定的季节性，多发于春季或者夏秋季，这也就是季节性过敏性鼻炎，通常是由花粉，柳絮等引起的。另一种是反复发作，一年中任何时候都有可能发病，有经久不愈的特点，这种叫做常年性的过敏性鼻炎症状的轻重会随着吸入性的过敏源的量和时间产生变化。

表面来看，过敏性鼻炎的症状并不严重，并不能引起家长们的重视，认为可是或者不治。

但是如果过敏性鼻炎不及时寂静，寂寥，有可能诱发鼻窦炎，鼻息肉，长期治疗不当，还会导致中耳炎，嗅觉丧失甚至诱发哮喘。

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我们该如何保护好过敏性鼻炎宝宝的鼻粘膜呢？

有以下两种方法。

1.局部湿润法。

可以在宝宝的鼻粘膜涂抹一些保持湿润的东西。比如橄榄油，鱼肝油等。可以将鼻粘膜易空气适当的隔离，避免刺激鼻粘膜，如果宝宝的鼻粘膜已经受损了，还可以给鼻炎膜修复的机会，如果鼻腔分泌物很多，还可以减少分泌物的分泌。

具体操作如下:将细棉签浸满橄榄油，轻轻的涂抹在宝宝的鼻粘膜上，每天两到三次。

2.用温盐水洗鼻。

用每天用0.9%的浓度的盐水，大约在37°左右给宝宝的鼻腔进行清洁，可以改善鼻炎的症状，恢复鼻粘膜功能，减少过敏性鼻炎复发的概率。

操作方法如下:先用温水将生理盐水加热，在家连半浸透，轻轻的，反复的擦拭宝宝的鼻孔，每天早晚两次，每次五分钟。直接用温盐水进行鼻腔冲洗。

过敏性鼻炎的患儿饮食禁忌。

忌食:

可能致敏的食物，如牛奶，乳制品，鸡蛋，坚果，鱼虾蟹，牡蛎，大豆，小麦，燕麦，玉米，巧克力，草莓，芹菜，香瓜，西红柿，柑橘等。

冷饮，如冰棍，冰激凌，冰冻饮料等。

辛辣刺激性食物，如辣椒，芥末，胡椒粉，咖喱及所含咖啡因的饮品等。

特殊处理或加工精制的食物，含人工色素及苯甲醛，桉油醇等添加剂的食物。

宜食

富含维生素C和维生素A的食物,如青椒，菜花，黄瓜，小白菜，菠菜，胡萝卜，南瓜，芥菜，大白菜，白萝卜鲜枣，猕猴桃，苹果，葡萄等。

温热性的食物，如红糖，桂圆，菲菜，生姜，葱白等。

健脾补肾的食物，如糯米，黑米，山药，红枣，薏米等。

收敛固肺的食物，如乌梅，百合，莲子等。

宝宝在接触每一种食物时，应从单一到多种逐步过渡，逐步排除过敏。