健康生活走起

         年过完了，一切恢复正常，按照以往节后综合症会持续一阵，但这次回老家开心归开心，胃很受伤，所以一回来就赶紧调养，很有抓紧锻炼，保持健康的紧迫感，加上年前的计划清单也随时在提醒我，言出必行，哪怕是一丢丢的改变，不然我儿子该不信任我了！2017愿望清单

          我做了以下改变：

       1、每天送儿子上学后至少慢走一个小时。

        2、去家附近能走路就走路、或者骑车、能不开车就不开。

          3、一周至少三次带天天去上跆拳道，他上课的一个半小时我就在健身房锻炼。

         

不服来战

          4、每周末带家人骑行。

大人的车我也能骑了

     5、每周六的机器人课、吉他课、实战课坚持上下去。

玩儿中学，我们是认真的

      6、平时放学后陪天天骑骑车、打打羽毛球。

        7，闲暇时间看看书，最近沾儿子光读了沈石溪的动物系列丛书（天天老师要求必看书目），狐狸清窝的义举感动的天天眼泪婆娑；芥川龙之介的《罗生门》，因为看过同名电影，加上大师对自己国家及人民现状的清醒认识很让人佩服，《侏儒的话》很深刻，《河童》中的天马行空的想象力让人大开脑洞。

 

大师就是大师

    8、改善了天天的伙食。在迎合他口味的基础上学做新菜。反应还不错，继续努力！

爱吃鱼能补锌

       最近看到一句话，很好，共勉：人类，有时会为了一个不知能否达成的愿望，而付出一生的精力，笑其愚蠢的人，终究只是人生的匆匆过客。小的改变也是改变，坚持了没准儿就大不一样。

骑行的好处能看见更多美丽的风景