8月检视

本来定的两个目标，阅读和运动，没有坚持下来，只坚持到1/4这个是各种理由拖延。虽然加班很晚，但还是有很多理由去做更多事情。

以前从来不懂的反思，和记录自己的情绪，反思自己当时的情况和心情。现在慢慢懂的每一件事情的情绪和对策方法。做的不好的地方，以后怎样去改进，虽然记录下来了，但过不久走给忘了。所以，以后每天看自己的计划个反思日记，了解自己，懂的自己，发现自己，发现自己。改变自己。

习惯

早起基本都是每天6:30之前起床，这个月，不足的是，起来了没有什么收获，效率不大。除了写日记，反思。听书，听的不会讲

人际关系

去朋友那里玩，好好招待了我。感恩。而且，看她过的挺好的，自己也要努力改变自己的状况

过生日

同事陪过生日，感恩。虽然只是麻辣烫，到遇到了对的人，爱读书，爱运动

8月检视 8月检视

工作

工作中出了点差错，差点扣钱。以后需谨慎

家庭

爸爸摔了一跤，没能回去看 望他，想带女儿回去，她不肯回去，需跟她好好沟通。国庆把她带回去，不能依着他

休闲

去游戏厅里玩的挺好玩的，就像回到了童年

九月计划

锻炼20天20分钟

阅读

早起来不睡觉

讲一本书