🎈经验萃取+知识沉淀

001 经验用不了

我发现，自己总结出来的经验有时不太好用。自己总结的经验往往针对性强，但难以适用于多种情况，并且容易忘记。

我想了想，这是缺乏总结的缘故。

比如，如何锻炼身体。今天得出一个经验、明天又得出一个经验，10天过去了，总结了5、6条经验，但能记住的可能只有1、2条。而这1、2条可能是力量练习的，而对于我想进行的耐力练习没有帮助。

002 定期总结

定期对经验进行总结。

怎么总结呢？用思维导图吗？

思维导图是个总结的好工具，不过总结的关键在于做这件事，而不是用什么工具。

所以，我打算在obsidian这款笔记软件中，开设多个主题，每个主题就是一个问题，记录汇总时不时产生的想法。

🎁小成就

运动：时间晚上，俯卧撑3，卷腹4，深蹲3。

学习

①英语60，《考研形近易混词汇》

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