Happy Ox Year

新的一年，请时刻提醒自己，不要再以健康为筹码去换取别的事物。让放纵不良的日常成为过去，坚持运动、规律饮食、保证睡眠、养成好的生活习惯、减少不良情绪、不为无意义的事情过度纠结、保持积极乐观……